O novo ano que chega é uma época de renovação e novos começos. Um momento perfeito para refletir sobre nossas vidas e estabelecer metas para o ano que vem.
Muitas pessoas têm dificuldade em cumprir suas metas, mas como sempre existem alguns apps que podem ajudar. Esses aplicativos podem fornecer motivação, rastreamento e organização, o que pode ser essencial para o sucesso.
Neste artigo, vamos apresentar 10 deles que podem ajudá-lo a atingir suas metas de ano novo.
Um app para acompanhamento de metas e criação de novos hábitos através de uma plataforma gamificada. Permite personalizar um avatar e escolher metas em várias categorias, com recompensas e níveis ao completar tarefas.
Versátil e poderoso destinado ao rastreamento e gerenciamento de hábitos e rotinas diárias. Permite que os usuários monitorem uma ampla gama de hábitos, sejam eles positivos ou negativos, e estabeleçam metas personalizadas de acordo com suas necessidades e programações.
Com funcionalidades como calendários individuais para cada hábito, contadores de sequência (streaks) e a possibilidade de definir metas baseadas em respostas de sim/não ou em números, o aplicativo oferece uma plataforma flexível para acompanhar o progresso.
Este aplicativo ajuda a criar e manter hábitos diários, formando uma “corrente” quando você alcança um hábito todos os dias. Além disso, o Way of Life oferece um espaço diário para cada hábito, permitindo que você anote como as coisas estão indo e acompanhe seu progresso.
Ele também fornece análises detalhadas dos seus hábitos. Embora seja gratuito para baixar, a versão gratuita limita o rastreamento a três hábitos.
Este é um app de diário que permite expressar seus sentimentos, desabafar e refletir sobre sua vida de maneira privada. Com o Day One, você pode configurar vários diários para diferentes propósitos, adicionar multimídia como fotos, vídeos e clipes de áudio às suas entradas, e organizar tudo com tags e dados de geolocalização.
O aplicativo também possui um contador de “streak” para incentivar entradas consecutivas e uma função que mostra entradas passadas “Neste dia”, permitindo uma viagem nostálgica pelas suas memórias.
Este aplicativo é perfeito para gerenciamento de tarefas, com agendamento de anotações e compromissos recorrentes. Possui integração com serviços de e-mail e calendário, e oferece organização de projetos, etiquetas e filtros. A versão Premium inclui lembretes.
Microsoft To Do: Lists & Tasks
Um app de lista de tarefas que permite organizar atividades pessoais ou em grupo, definir lembretes e anexar arquivos para auxiliar no planejamento. Integra-se com e-mail, transformando mensagens sinalizadas em tarefas.
Any.do – Tarefas + Calendário
Um gerenciador de tarefas para organizar metas e atividades pessoais ou profissionais. Apresenta tarefas em cartões com notas e caixas de seleção, e permite configuração de lembretes personalizados. Integra-se com vários outros apps na versão Premium.
Para fazer anotações livres, criar listas de tarefas e definir lembretes. Possui um editor de texto básico, permite anexar imagens, gravar áudio e fazer desenhos. As notas são exibidas em formato de cartões.
Solução para fumantes que desejam largar o vício. Conta com recursos de gamificação, suporte de uma comunidade online de ex-fumantes, cálculo de economia por não comprar cigarros e benefícios à saúde após parar de fumar.
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O mundo digital é um lugar vasto e cheio de possibilidades. Ele pode ser uma fonte de informação, entretenimento e conexão. No entanto, também pode ser um lugar de distração e toxicidade.
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